Descripción de la clase
Meditación mente-cuerpo, práctica de la Presencia.
Mindfulness, el poder de los recursos internos que ya tenemos. Hoy la ciencia evidencia y hace posible medir el poder de la mente en la coprporalidad. Sin olvidarnos que entre la mente y el cuerpo está el cerebro que responde, mostrando condicionamientos y las posibilidades de crear nuevas redes neuronales.
clase de 90mins.
