Formación de Meditación - Sanación Pránica

Sanación Pránica: Prana Nidra y Chakra Shuddhi

*no es necesario tener el nidra I
Inicia:  Presencial el Viernes 9 de Agosto, Online todos los Martes.
Duración: Agosto, Septiembre, Octubre y en Noviembre Ronda Onírica (espacio de practicas y supervisiones)
Modalidad: Online teórico- práctico + un encuentro de práctica presencial mensual en Vida Natural.
Frecuencia: Semanal Online los Martes de 19:30 a 21hs + un encuentro presencial por mes (1er viernes del mes de 19hs a 20hs- EXCEPTO en Agosto, que será el 9/8).

Esta Formación está enfocada en el cuerpo energético o pránico; su fisiología y función para fines autocurativos.

En qué consiste esta formación:
La sanación pránica es una modalidad de sanación holística que utiliza prana, o energía vital, para curar desequilibrios físicos y emocionales en el cuerpo. Este método implica la manipulación del campo energético del cuerpo para promover la salud y el bienestar general. La sanación pránica se basa en el principio de que el cuerpo tiene una capacidad innata para curarse a sí mismo y, mediante el uso de prana, se puede acelerar este proceso de autocuración.

A través de diversas prácticas la sanación pranica funciona limpiando y energizando los centros de energía, conocidos como chakras, y las vías de energía, llamadas nadis, en el cuerpo. Estas estructuras energéticas son responsables del flujo de prana, que sustenta la salud de los órganos y tejidos del cuerpo. Al eliminar bloqueos y mejorar el flujo de prana, la sanación pránica ayuda a restablecer el equilibrio y la armonía dentro del cuerpo.

 

Aprovecha el poder del Prana en esta formación:

Fortalece la energía vital para la salud y la curación.
Descubre los beneficios transformadores del prana y la sanación pránica con un programa integral de sesiones guiadas.

 

Qué obtendrás durante la formación:

📌 Vitalidad mejorada: aprenderas a generar, almacenar y utilizar prana de manera eficiente.
📌 Salud mejorada: equilibraras tu flujo de energía para un mejor bienestar físico y mental.
📌 Creceras espiritualmente: prepararas tu cuerpo-mente para prácticas espirituales superiores.

 

Qué está incluido
Soporte teórico de la fisiología del cuerpo energético
Prácticas regulares
Material de lectura

PROGRAMA NIDRA II

1er Módulo: El Yoga Nidra y los Centros Psíquicos: Chakra Nidra. Las envolturas de la conciencia: Los Koshas. El cuerpo relajado y el Yoga Nidra en Dharana. Fisiología de Pranamaya Kosha. Chakras. Nadis y Kundalini. Pranas y Tattwas. El cuerpo energético y sus funciones. La mirada de Oriente. Sensibilización y conciencia. Prácticas afines.

2do Módulo: Cómo practicar Prana Nidra y Ujayi Pranayama simultáneamente. La ruta psíquica del Prana. El ascenso de Prana a Ajña Chakra. Sanación Pránica. Los Pancha Pranas y sus funciones. Prana Nidra y el portal hacia Prana Vidya. Consideraciones de una práctica exitosa; sadhana y encuadre, la autoguía y la guía a terceros.

3er Módulo: Chakras y la psicología yóguica práctica. Gunas. Teoría y prácticas de Chakra Shuddhi desde la mirada del yoga. Sensibilización y conciencia. Prácticas afines.

RONDA ONIRICA II Espacio de Prácticas para los alumnos. El arte de guiar a otros y el trabajo en uno mismo. La empatía y la gratitud. Consideraciones generales del proceso: Supervisión, evaluación y Cierre.

INSCRIPCIÓN 2024

MATRÍCULA

Efectivo/ Transferencia: $20.000
Otro medio de pago/ MercadoPago: $25.000

CUOTA MENSUAL:

Efectivo/ Transferencia: $42.000
Otro medio de pago/ MercadoPago: $46.200

*El valor de la cuota se indexará según la inflación mensual, el cual será comunicado  a través de la web/ grupo de WAP o mail.

NIDRA I - FORMACION EN YOGA NIDRA INICIAL: LOS PRIMEROS PASOS A PRATYAHARA

Inicia:  Presencial el Viernes 19 de Abril, Online todos los Martes.
Duración: 4 meses.  Abril- Mayo Junio y Julio.
Modalidad: Online teórico – práctico + un encuentro de práctica presencial mensual en Vida Natural.
Frecuencia: Semanal Online los Martes de 19:30 a 20.30hs + un encuentro presencial por mes (1er viernes del mes de 19hs a 20hs, a excepcion en Abril, el 19/4).
Esta Formación está dirigida a todas las personas que desean aprender más sobre los múltiples beneficios del Yoga Nidra, poder incorporarlo como una sadhana (práctica regular), aliviar el estrés, hacer un trabajo de autoconocimiento y entrar en contacto con los procesos mentales personales. También en esta Formación aprenderás a guiar la práctica profesionalmente entendiendo los motivos que la separan de una relajación común. Esta formación es preparatoria para prácticas más avanzadas de Nidra y Meditación.

Duración 4 meses (teórico práctico) abril, mayo, junio y julio.

PROGRAMA NIDRA I

 

1er Módulo: Introducción al Yoga Nidra. La experiencia del Yoga Nidra en la vida cotidiana. Entrenar la mente. Yoga Nidra e Hipnosis. El proceso de pratyahara. Componentes de la Técnica: Introducción. Sankalpa. Rotación de la conciencia. Respiración. Opuestos. Visualización. Sankalpa. Finalización. Los efectos de una práctica sistemática.

2do Módulo: El almacén de la mente y el proceso de vaciamiento: Impresiones y samskaras. La actitud testigo. La habilidad de visualizar. El espacio mental o chidakash. Cómo se dicta la práctica: Algunas consideraciones para asegurar una práctica exitosa. El encuadre. Yoga Nidra para niños. Yoga nidra frente al estrés. Yoga Nidra y sus aplicaciones terapéuticas: su valor paliativo y curativo en diversas enfermedades.

3er Módulo: El estado de Nidra y el portal hacia la Meditación. El proceso de la mente y el silencio interior. Desplegando los conceptos de Mente y Conciencia. Posturas de Meditación: Meditación en shavasana, meditación en silla, meditación con piernas cruzadas, meditación en vajrasana . La quietud del cuerpo y el portal hacia Dharana. Sentimientos y Emociones. Meditar en los sentimientos y en las emociones atrapadas. El estado de amor y el espacio del corazón: Hridayakasha.

RONDA ONIRICA I Espacio de Prácticas para los alumnos. El arte de guiar a otros y el trabajo en uno mismo. La empatía y la gratitud. Consideraciones generales del proceso: Supervisión, evaluación y Cierre.

Datos Banco para transferencia:
CBU es 0290015500000000492614  alias YOGA.VIDA (enviar comprobante por mail o WAP)

El dinero de la matricula no es reembolsable ni intercambiable por otros cursos o talleres, sin excepción.

Se entrega certificado de asistencia.

*vacantes limitadas.
La inscripción se realiza por mail a info@fundacionvidanatural.org.ar o vía WAPP: +54 9 11 2652 5214

Se completa una ficha y se efectúa el pago de matrícula por transferencia o depósito bancario.