Profesores

Sol Casals

Sol comenzó su práctica y formación en Yoga (método Iyengar) a los 17 años con una de las precursoras del método en la Argentina. Egresó en 1999 de la Universidad del Salvador (Escuela de Estudios Orientales Rev. Padre Ismael Quiles S.J.) como Instructora de Yoga. Durante los siguientes años tomó cursos intensivos con diversos profesores tanto argentinos como extranjeros certificados por B.K.S. Iyengar, a quien conoció en un viaje a Puna, India, en Enero de 2005. Sol es también Licenciada en Psicología, Egresada de la Universidad de Belgrano en el 2005.

Con el transcurrir de los años incursionó en el método Ashtanga con distintos instructores, método que práctica hasta el día de hoy. Esta ampliación en la perspectiva respecto a distintos métodos de yoga se reflejan en su propuesta, la cuál se ha vuelto más dinámica e intensa. A través de las posturas (asanas) y el trabajo enfocado respecto a lo que el cuerpo va experimentando se logra acceder de manera natural a un estado de conciencia diferente del que estamos acostumbrados a habitar. Este estado nos proporciona una sensación de calma y serenidad interna. A nivel físico la intensidad que implican sus clases van generando en el cuerpo un aumento en la flexibilidad y el desarrollo de la fuerza, ambas condiciones esenciales para mantener el cuerpo sano.

SUS CLASES

Lunes

  • 10.30 hs
    Nivel: PP - Inter

Miercoles

  • 10:30hs
    Nivel: PP - Inter

Viernes

  • 10.30 hs
    Nivel: PP - Inter