Talleres

Curso de Meditación Libre . 2 encuentros

sábado 22/05/2021
14.30 a 16.30hs (22 y 29/5)

Un curso para iniciarse en la práctica de la meditación de una manera natural y simple. La propuesta es para todas aquellas personas que quieren dar sus primeros pasos, saber como empezar a meditar, qué técnicas utilizar, las distintas posturas y tiempos adecuados para cada uno y evacuar todas las dudas que nos impiden comenzar a meditar hoy.

Todas las prácticas que compartimos son simples y accesibles a todas las personas. La idea es que la meditación sea una práctica en la vida diaria para vivir más sana y feliz-mente, dedicando al principio tiempos cortos pero nos irán demostrando que tenemos la capacidad de silenciar la mentes y relajar el cuerpo simplemente aprendiendo a poner el foco y dedicar unos momentos por día a nuestro mundo interior.

Lo llamamos meditación LIBRE, ya que no siguen una sola línea religiosa o filosófica, sino que es la suma de diversas técnicas que buscan entre todas a vivir con más armonía y claridad.

El curso Básico es una introducción a la meditación y sus fundamentos básicos son:
* Posturas de meditación.
* Respiración correcta y como herramienta de meditación y relajación.
* Principales dificultades cuando nos iniciamos en la práctica de la meditación.
* Cómo lidiar con los pensamientos y la mente.

Encuentro teórico/ práctico presencial & encuentro online para ajustes, dudas y práctica grupal.

- 2 Encuentros online:
Sábado 22 y 29 de Mayo de 14.30 a 16.30hs.

Se enviará por mail, material escrito y música una vez finalizado el curso para que cada uno pueda continuar estas prácticas de manera individual.

Guiado por Verona Tovagliari

Valor $1800

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Encuentro Chamánico de Limpieza & Sahumado. 2 fechas

sábado 15/05/2021
15.30 a 17.30hs (15 y 22 de Mayo)

Realizaremos una limpieza basada en el saludo a las 4 direcciones.
Conoceremos los aspectos principales de los 4 cuerpos de una persona desde la visión chamánica.
(mati-mente, tonalkayotl-cuerpo físico, i¨iotl-energia vital, Teyolli-emociones) y cómo armonizar con cada uno de ellos.

Actividad Teórico - Práctica
A lo largo del tiempo, muchas culturas alrededor del mundo descubrieron en el número 4 (en las 4 direcciones) un poder que permite conectarse con lo sagrado, un poder y una forma de ordenar la realidad a fin de conocer un poco más los procesos de la naturaleza y de uno mismo.
Numerosas danzas, o rituales se encuentran alineados y basados en las 4 direcciones, conectando cada punto cardinal con un elemento y con un aspecto del ser humano.

Esta propuesta invita a que cada participante pueda encontrar un mapa de su propio camino, un momento de conexión hacia el espíritu sagrado de las cosas, en donde a través de los 4 rumbos o cargadores de energía podamos llegar a la totalidad de nosotros mismos.

Guiado por Gonzalo Calvo (Terapeuta Chamánico)

Modalidad: Online

2 Encuentros: Sábado 15 y 22 de Mayo de 15.30 a 17.30hs.

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Frutos del Yoga (Curso Online)

martes 02/02/2021
18.30 a 20.30hs (4 encuentros)

4 Encuentros sobre mitos, práctica y mística.

TEMARIO
1)Contexto social, político y migratorio de varios momentos importantes para entender el desarrollo del pensamiento hindú en general y la yoga en particular:
E) 400 a.C. al 1000 d.C. Apróx.: consolidación del Hinduismo clásico y sus 6 escuelas (dársanas) ortodoxas. Consolidación de la gramática sánscrita
(Panini). Redacción final del Ramayana y Mahabharata, y puranas. Movimientos tántricos. Reivindicación de las diosas.
2) Línea textual: principales aspectos míticos, religiosos y filosóficos vistos en los textos:
- Selección y contextualización de apartes de textos: Vedas, Bráhmanas, Upanishads, Bhagavad Gita, puranas y tantras.
- Historia de algunos mitos principales contenidos en Puranas y Mahabharata. Interpretación y relato de mitos principales dentro del hinduismo. Dioses y diosas. Cosmogonías.
- Contexto y desarrollo del Bhagavad Gita como compendio filosófico.
3) Tercera línea: Contextualización del yoga dentro de las demás escuelas (darsánas) del Hinduismo; profundización en la (dársana) yoga según Patáñjali (Raja yoga) Tipos de Yoga según su enfoque: Bhakti yoga, Gñana yoga, Karma Yoga, etc.)
A) Estudio de los yoga-sutras, presentando los aspectos prácticos y teóricos de su yoga de ocho pasos (ashtanga yoga). 1) Yamas, 2) Niyamas 3) Asana 4) Pranayama 5) Pratiajara 6) Dharana 7) Dhiana 8) Samadhi
B) Dentro del estudio del Raja yoga, profundizar en el desarrollo posterior a Patañjali en la corriente del Hatha Yoga.
-Textos: Hatha yoga pradipika y Gheranda samhita.
C) Entendimiento tántrico del cuerpo: (Nadis, chakras, doshas, etc.)
D) Puente con el presente: aportes de maestros del siglo xx y su legado actual.

Día y Horario de cursada (por zoom)
Febrero 2, 4, 9 y 11 (martes y jueves de 18.30 a 20.30 hs)

Se entrega certificado de asistencia.
Se entrega el material de estudio de cada clase y la grabación de la clase.
Facilita: Nikai Igaido

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Raíces del Yoga (Curso online)

martes 19/01/2021
18.30 a 20.30hs (4 encuentros)

4 encuentros sobre Filosofía, mitología y mística.

TEMARIO
2 líneas del curso:
1) Línea histórica: Contexto social, político y migratorio de varios momentos puntuales que son importantes para entender el desarrollo del pensamiento hindú en general y la yoga en particular:
A) 3000 al 1500 a.C.: Culturas del Valle Del Indo
B) 1600/1500 a.C.: Ingreso de los pueblos indoarios. Partes más antiguas del Rig veda.
C) 1500/1200 al 400 a.C.: Composición de los Vedas, Bráhmanas, Aranyaka, y Upanishad.
(En este punto se expondría varios aspectos de la organización social del brahmanismo, como antecesor directo del hinduismo, en su momento clásico: 4 castas (varna), 4 momentos de la vida (áshram), 4 objetivos de la vida (Purushartha)
D) 600 / 400 a.C.: Reacciones místicas y ascéticas al brahmanismo: budismo, jainismo (redacción de las Upanishad)

2) Línea textual: principales aspectos míticos, religiosos y filosóficos vistos en los textos:
– Selección y contextualización de apartes de textos: Vedas, Bráhmanas, Upanishads, Bhagavad Gita, puranas y tantras.
– Historia de algunos mitos principales contenidos en Puranas y Mahabharata. Interpretación y relato de mitos principales dentro del hinduismo. Dioses y diosas. Cosmogonías.
– Contexto y desarrollo del Bhagavad Gita como compendio filosófico.

4 encuentros sobre Filosofía, mitología y mística.
Día y Horario de cursada (en vivo, online por zoom)
Enero 19, 21, 26 y 28 (Martes y jueves de 18.30 a 20.30hs )

Se entrega certificado de asistencia.
Se entrega el material de estudio de cada clase y la grabación de la misma.

Facilita: Nikai Igaido
Graduado en literatura por la Universidad Nacional de Colombia. Profesor de filosofía de la India en los profesorados de yoga del Centro Ananda Yoga y Fundación Vida Natural.

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